
てんぷら類は苦手……。
でも、あるとき気づいたんです。
てんぷらはてんぷら粉を使えばなんとかましにできることに。
んで、そのてんぷら粉を使いまして、今日はかきあげ。
玉ねぎとわかめと、ささみです。
(つけあわせは昨日にひきつづきにんじん・・・
葉っぱものとかいま何もない……買物するには今はお金が・・・)
この2、3倍はできちゃいました。
半分はポン酢で、半分はウスターソースでいただき。
ふえー。おなかいっぱい。
早い夕食だったのに、あしたの朝まで空腹感をぜんぜん感じなさそう。
ダイエットプーアール茶
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